Met je stem breng je alles in jezelf in beweging.
Bewegen en bewogen worden door adem en klank.
Door te klanken kom je meer en meer in verbinding met je ware zelf, jouw bron.
De frequenties resoneren tot diep in je cellen.
Wat vast, taai en bevroren is wordt losgetrild, waardoor levensenergie weer kan stromen.
Je maakt verbinding met wat er in je leeft en geeft er ruimte aan.
De oefeningen leren je bewuster en meer ontspannen te ademen.
Ze helpen om je stem beter en vrijer te gebruiken.
Met de QR-code download en activeer je de stem van Hella, zodat je mee kunt ademen en klanken. Ook zijn er gesproken teksten van de oefeningen. De bonustracks geven toegang tot een aantal klankcomposities en klanken met een specifiek helende werking.
- Het boek is 21 x 21 cm
- Softcover € 29,50, hardcover € 33,00
- 76 pagina’s
- Het zijn 36 adem - en klankoefeningen
- De tekeningen, schilderijen en teksten zijn van Hella Hertogs
Bekijk video
